Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι μια προοδευτική διαδικασία δυστροφίας, μια διαταραχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας χαρακτηρίζονται από έντονο πόνο στον αυχένα, το κεφάλι και τους ώμους και επηρεάζουν όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ OSTEOCHONDROSE

Η οστεοχόνδρωση του λαιμού έγινε πολύ νεότερη. Οι νέοι υποφέρουν από εφηβεία. Ο λαιμός είναι η πιο αδύναμη περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Επτά σπόνδυλοι απέχουν αρκετά στενά και ο σκελετός των μυών είναι λιγότερο αναπτυγμένος από τα υπόλοιπα τμήματα. Ο λαιμός εκτίθεται σε σοβαρό στρες επειδή χρησιμεύει ως στήριγμα του κρανίου και βρίσκεται σε συνεχή κίνηση.

Τι είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας; Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι τρέφονται με διάχυση από γειτονικούς ιστούς. Η επιδείνωση της παροχής αίματος στους ιστούς που περιβάλλουν τους σπονδύλους οδηγεί σε έλλειψη τροφής και νερού. Η πείνα του πυρήνα του δίσκου και του ινώδους δακτυλίου οδηγεί σε εκφυλιστικές διεργασίες.

Υπερβολική ανάπτυξη οστικού ιστού κοντά στους σπονδύλους, πιασμένοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, και πιασμένα νεύρα και σύνδεσμοι εμφανίζονται αρχικά ως σημάδια μειωμένης απόδοσης. Ο πόνος υψηλής έντασης αρχικά επικεντρώνεται στο λαιμό, το κεφάλι, τους ώμους, την καρδιά, τα χέρια και το άνω στήθος και κινείται προς τα κάτω άκρα. Κάθε ένας από τους επτά σπονδύλους στέλνει σήματα σε διαφορετικά τμήματα. Οι συμπιεσμένες νευρικές ρίζες επηρεάζουν την κατάσταση άλλων συστημάτων σώματος

Η οστεοχόνδρωση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τον εγκέφαλο. Η σπονδυλική αρτηρία που τρέχει εδώ έχει τη λειτουργία να παρέχει αίμα στο πίσω μέρος του εγκεφάλου. Η συμπίεση μαζί δημιουργεί πονοκέφαλο, ο οποίος συχνά μετατρέπεται σε ημικρανίες και δεν ανακουφίζει τον πόνο. Η οστεοχόνδρωση του λαιμού μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, μειωμένη όραση και ακοή, ναυτία και έμετο. Αργότερα, εμφανίζονται φάρυγγα συμπτώματα, τα οποία ξαφνικά λιποθυμούν λόγω της έλλειψης παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο. Η συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας οδηγεί σε ισχαιμία του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου. Η επιδείνωση της διαδικασίας οδηγεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο της σπονδυλικής στήλης.

ΒΑΣΙΚΕΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Η οστεοχόνδρωση του λαιμού πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όσον αφορά την αλληλεπίδραση φυσιολογικών και παθολογικών παραγόντων:

• Φυσιολογική διαδικασία:Η γήρανση του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει λόγω φυσικών μη αναστρέψιμων αιτιών. Αλλαγές συμβαίνουν στο κεντρικό τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η διαδικασία των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα οδηγεί στην αντικατάσταση του πολτού με ινώδη ιστό.
• παθολογική διαδικασία:υπάρχουν εκφυλιστικές αλλαγές στις μεσοσπονδύλιες δομές, καταστροφή των γύρω αγγείων και κόμβων. Αλλαγές συμβαίνουν έξω από τον ίδιο τον χόνδρο, υπάρχει συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων, ερεθισμός των νευρικών απολήξεων. Ένα άτομο αισθάνεται δυσκαλγία, συμπτώματα πόνου τοπικής και ανακλαστικής φύσης.

Η οστεοχόνδρωση της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης παίρνει μια παθολογική μορφή όταν η φυσιολογική γήρανση αντικαθίσταται από μια παθολογική διαδικασία. Πρώτα απ 'όλα, ενεργοποιούνται οι μηχανισμοί εξισορρόπησης και προστασίας του σώματος, εξαλείφοντας έτσι την ασθένεια. Επομένως, η οστεοχόνδρωση μπορεί να εμφανιστεί ή να εμφανιστεί σποραδικά. Ωστόσο, αυτή η λειτουργία δεν είναι μόνιμη.

Η πρόοδος της νόσου, που εκφράζεται στη συμπίεση των αγγειακών και νευρικών δομών, συνοδεύεται από τις ακόλουθες διαδικασίες:

• Spondylolisthesis, στην οποία ο μεσοσπονδύλιος γλιστρά. Ακόμη και μια μικρή αλλαγή οδηγεί στην ανάπτυξη παράλυσης. Η σοβαρή μετατόπιση είναι θανατηφόρα.
• Ο πυρήνας του πυρήνα εμποτίζεται με άλατα ασβεστίου. Αυτό οδηγεί σε υποσιτισμό του μεσοσπονδύλιου δίσκου, ο οποίος οδηγεί στο σχηματισμό μιας βουβωνικής κήλης.
• μια μεσοσπονδύλια κήλη που έχει σχηματιστεί μεταξύ των σπονδύλων λόγω της προεξοχής του δίσκου. Η παράβλεψη των θεραπευτικών μέτρων οδηγεί σε χαλαρή παράλυση.
• η εμφάνιση μικροπραγμάτων στον ινώδη δακτύλιο, η ανάπτυξη προεξοχών. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος προεξέχει πέρα ​​από τα όριά του.
• Σπονδυλίωση, που σημαίνει φθορά των σπονδύλων. Εμφανίζονται οστεόφυτα - ανάπτυξη οστικού ιστού με τη μορφή αγκιστριών και αιχμών που βρίσκονται στις πλευρές των σπονδυλικών σωμάτων. Υπάρχει έντονος πόνος και, ως αποτέλεσμα, δυσκαμψία κινήσεων.

ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΤΕΧΝΟΔΡΟΣΗΣ ΤΟΥ ΛΑΧΙΟΥ

Η αύξηση του φορτίου στην αυχενική μοίρα οδηγεί σε προσπάθεια του σώματος να αντισταθμίσει την πάθηση. Έτσι ξεκινούν οι μυϊκοί σπασμοί, μια επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος, οι παραμορφώσεις. Η δομή των ίδιων των στροφών αλλάζει. Η αιτία μπορεί επίσης να είναι μια προοδευτική διάγνωση, η οποία οφείλεται σε παρατεταμένη σωματική άσκηση.

Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν την έναρξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης:

• υποδυναμία;
• εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος;
• υπερβολική σωματική δραστηριότητα;
• παρουσία τραυματισμών στη σπονδυλική στήλη.
• έλλειψη βασικών ουσιών, παχυσαρκία
• Προβλήματα στάσης του σώματος (σκολίωση, επίπεδα πόδια, ρευματισμοί);
• κληρονομικός παράγοντας;
• αυτοάνοσες ασθένειες που προκαλούν εκφυλισμό του χόνδρου.
• στρες, επίμονη νευρική ένταση;
• κλιματολογικός παράγοντας, κρύο και υγρασία.
• συγγενείς ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης.

Οι κύριες αιτίες της οστεοχόνδρωσης είναι η δυσανάλογη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και ο αδύναμος μυς του κορσέ. Τα άτομα άνω των τριάντα διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο, ειδικά εάν οι μέρες τους περνούν καθισμένοι για μεγάλες περιόδους.

ΣΤΑΔΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ

Η πρόοδος της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:

• πρώτη προκλινική.Χαρακτηρίζεται από ελαφρές παραμορφώσεις των σπονδύλων, απαλότητα της αυχενικής λόρδωσης. Ο πόνος γίνεται αισθητός με ξαφνικές κινήσεις του κεφαλιού, οδηγεί σε κόπωση. Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προληφθεί χωρίς φάρμακα. Πρέπει να ισορροπήσετε τη διατροφή σας, να επιλέξετε ασκήσεις και να λάβετε προληπτικά μέτρα.
• δευτερόλεπτο.Δημιουργείται μια ασταθής κατάσταση μεταξύ των σπονδύλων. Υπάρχουν μετατοπίσεις των σπονδύλων σε σχέση μεταξύ τους, στρεπτική περιστροφή γύρω από τη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος, ο οποίος αυξάνεται κατά καιρούς με την κίνηση του λαιμού, εκπέμπεται στους ώμους και τα χέρια. Το ύψος των μεσοσπονδύλιων δίσκων μειώνεται, με αποτέλεσμα το τσίμπημα των νεύρων. Χαρακτηρίζεται από σημεία όπως η απόσπαση της προσοχής, η κόπωση, ο πονοκέφαλος.
• τρίτο επίπεδο.Το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου μειώνεται κατά ένα τέταρτο σε σύγκριση με τον άνω μεσοσπονδύλιο δίσκο. Παραμορφώσεις εμφανίζονται στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις. Ο αυλός του μεσοσπονδύλιου foramen, το κανάλι της σπονδυλικής στήλης, μειώνεται. Ο έντονος πόνος γίνεται αισθητός όλη την ώρα. Οι μύες των βραχιόνων αρχίζουν να μουδιάζουν καθώς σχηματίζονται δίσκοι. Η αυχενική σπονδυλική στήλη χάνει την ευελιξία. Ο ασθενής είναι ζαλισμένος και αδύναμος.

Το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου μειώνεται σημαντικά. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι καταστρέφονται και αντικαθίστανται από συνδετικό ιστό. Μεγάλα οστεοφύτα σχηματίζονται στο πίσω μέρος της αυχενικής μοίραςΤο νωτιαίο κανάλι στενεύει πολύ και προκαλεί την ανάπτυξη μυελοπάθειας. Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται, συνοδευόμενη από ασυντονισμό, ζάλη, έντονο πόνο και εμβοές.

Συμπτώματα

Η συμπτωματική εικόνα μιας βλάβης του λαιμού διαφέρει από τις διαταραχές σε άλλα μέρη. Αυτό οφείλεται στη στενότερη διάταξη των σπονδύλων σε σχέση μεταξύ τους. Λόγω του μικρού ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η κλινική αρχίζει να εκδηλώνεται ακόμη και με ήπιες παθολογίες. Τα σημάδια τραυματισμού ποικίλλουν ανάλογα με το ποια από τις οκτώ νευρικές ρίζες επηρεάζεται. Υπάρχει ένα νεύρο κάτω από κάθε έναν από τους επτά σπονδύλους και η συμπίεση του έχει τα δικά του συμπτώματα.

Προβλήματα στους δύο πρώτους σπονδύλους επηρεάζουν την ευαισθησία του πίσω μέρους της κεφαλής. Ο πόνος εντοπίζεται στην περιφερική ινιακή περιοχή. Η ήττα του νευρικού άκρου του τρίτου σπονδύλου είναι σπάνια. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται ως μούδιασμα της περιοχής με τσίμπημα, της γλώσσας και των προβλημάτων γλώσσας. Η τέταρτη ρίζα υποδεικνύει πρόβλημα με πόνο και μούδιασμα στον αυχένα και τον ώμο. Μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή και καρδιακό πόνο. Η ασθένεια του πέμπτου τμήματος προκαλεί πόνο στους ώμους, μειωμένη ευαισθησία των άκρων.

Οι βλάβες του έκτου και του έβδομου σπονδύλου είναι πιο συχνές σε ασθενείς. Ο λαιμός, οι ωμοπλάτες, οι βραχίονες, η πλάτη και η πλάτη υποφέρουν. Υπάρχει μούδιασμα στα χέρια και τα δάχτυλα. Οι παθολογικές αλλαγές στην όγδοη νευρική ρίζα χαρακτηρίζονται από την εξάπλωση του πόνου στα κάτω άκρα. Το δέρμα γίνεται λιγότερο ευαίσθητο και τα μικρά δάχτυλα στα χέρια και τα πόδια γίνονται μούδιασμα. Η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος οδηγεί σε μπλε πόδια και χέρια.

Τα συνηθισμένα σημάδια της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας είναι:

• πόνος που εκτείνεται στο άνω μέρος και στο κάτω μέρος του σώματος.
• αδυναμία, μειωμένη ευαισθησία των χεριών.
• δυσκολία μετακίνησης, λείανσης.
• μειωμένος συντονισμός, που συνοδεύεται από κουδούνισμα, εμβοές, αποπροσανατολισμό, αδυναμία, ζάλη
• ναυτία, έμετος
• Μούδιασμα της γλώσσας, των δακτύλων και των ποδιών, απώλεια ακοής, διαταραχές της όρασης.

ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΕΧΝΟΔΟΣΗΣ ΤΟΥ ΛΑΧΙΟΥ

Για να προσδιορίσει τους κατεστραμμένους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τον βαθμό της νόσου τους, ο γιατρός πρέπει να πραγματοποιήσει μια σειρά εξετάσεων: ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, CT (υπολογιστική τομογραφία), σάρωση διπλής όψης υπερήχων. Η πιο ακριβής μέθοδος εξέτασης της υγείας της αυχενικής μοίρας είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Ο σκοπός της μαγνητικής τομογραφίας είναι να εντοπίσει παθολογικές αλλαγές στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα στον νωτιαίο μυελό και στις μεσοσπονδύλιες κήλες. Αφού εξέτασε και ανακρίνει τον ασθενή, ο θεράπων νευρολόγος κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση και συνταγογραφεί θεραπεία.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Εάν υποψιάζεστε οστεοχόνδρωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου, τη σοβαρότητα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, τον τύπο της θεραπείας και τη συμμόρφωση του ασθενούς με όλες τις συστάσεις του γιατρού. Δεν είναι δυνατή η πλήρης θεραπεία για σοβαρές μορφές οστεοχόνδρωσης. Ο σκοπός της σύνθετης θεραπείας είναι να επιβραδύνει την τρέχουσα παθολογική διαδικασία και να εξαλείψει τα συμπτώματα. Η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική, χειρουργική ή συνδυασμός και των δύο. Εάν οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνότερα, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι θεραπείας για την οστεοχονδρόζη του τραχήλου της μήτρας:

• φάρμακα που πραγματοποιούνται με τη λήψη ναρκωτικών.
Η
• φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει μαθήματα UHF, ηλεκτροφόρηση, υπερηχογράφημα, μαγνητοθεραπεία και θεραπεία με λέιζερ. Έχουν διεγερτική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, στον μεταβολισμό και στην ανακούφιση των μυϊκών κράμπες.

Για την αποδυνάμωση της συμπίεσης των περιφερειακών ζωνών του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ) και για την αντιστάθμιση του συνδρόμου πόνου κατά τη στιγμή της επιδείνωσης της νόσου, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία. Η θεραπεία δεν διακόπτεται μετά την εξάλειψη των οξέων εκδηλώσεων της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται. Είναι απαραίτητο να κάνετε τακτικό μασάζ στην περιοχή του λαιμού. Χρησιμοποιούνται επίσης λαϊκές θεραπείες.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΗΣ ΟΣΤΕΟΧΟΝΔΡΩΣΗΣ

Η θεραπεία με φάρμακα σχετίζεται μόνο με άλλες μεθόδους, π. χ. Β. Ασκήσεις φυσικοθεραπείας (θεραπεία κίνησης), μασάζ, πλήρες αποτέλεσμα. Τα φάρμακα υποτίθεται ότι ανακουφίζουν τον πόνο, αποκαθιστούν την αναγέννηση του ιστού του χόνδρου και ενεργοποιούν τη ροή του αίματος στον προσβεβλημένο ιστό του αυχένα.

Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν ενέσεις για τη θεραπεία των νευρικών απολήξεων πιο αποτελεσματικά. Αλλά οι βιταμίνες λαμβάνονται καλύτερα σε μορφή χαπιού, καθώς οι ενέσεις είναι πολύ επώδυνες. Για να επιτύχει ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, ο γιατρός κάνει ενδομυϊκές ενέσεις.

Κύριοι τύποι θεραπευτικών φαρμάκων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).Έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα, αφαιρούν ασηπτικές φλεγμονώδεις διεργασίες, οίδημα ρίζας. Όταν υπάρχουν εμφανή σημάδια ασθένειας, αυτά τα φάρμακα εγχέονται δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα τοπικά.
• χονδροπροστατευτές.Ενεργοποίηση του μεταβολισμού, αναγέννηση ιστού χόνδρου. Εξαλείψτε τη ζημιά στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Υπάρχουν ενέσιμα φάρμακα για το εσωτερικό των αρθρώσεων και των μυών. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί έως και 4 μήνες.
• Οι βιταμίνες της ομάδας Β (B1, B2, B6), E, ​​A, C, Dσυμβάλλουν στη βελτίωση του μεταβολισμού στους ιστούς και καταλύουν την ανάρρωσή τους.
• μυοχαλαρωτικά.Για να χαλαρώσετε τους σπασμωδικούς μύες. Τα δισκία θα χρησιμοποιηθούν μέσα σε ένα μήνα. Με μια σοβαρή μορφή της νόσου, χρησιμοποιείται μια ποικιλία ενέσιμων φαρμάκων.
• Φάρμακα για την ενεργοποίηση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο,ρεολογικές ιδιότητες του αίματος.

Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται ως πρόσθετα φάρμακα για την επιτάχυνση της ανάκτησης:

• Αγγειοπροστατευτές- οι ενέσιμες μορφές φαρμάκων έχουν σχεδιαστεί για να ενεργοποιούν τη ροή του αίματος στις φλέβες και να ενισχύουν τον αγγειακό τόνο.
• Γλυκοκορτικοστεροειδή- για τη μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής με τη μορφή ενέσεων.
• βιογενή διεγερτικά.Επιταχύνετε τις μεταβολικές διαδικασίες και συμβάλλετε στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών.

ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι συμπληρώνουν τη φαρμακευτική αγωγή, αυξάνουν σημαντικά τον ρυθμό ανάρρωσης, επιμηκύνουν τη φάση ύφεσης και μειώνουν τη συχνότητα των παροξύνσεων.

Μέθοδοι φυσικοθεραπείας:

• Θεραπεία άσκησηςείναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Η τακτική άσκηση ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην αποκατάσταση της βλάβης.
• Μασάζβελτιώνει την αγωγιμότητα των νεύρων, αποκαθιστά τον μυϊκό τόνο.
• Θεραπεία μαγνητικού πεδίουανακουφίζει το οίδημα των ιστών.
Η
• θεραπεία με λέιζερλειτουργεί με συμπυκνωμένη οπτική δέσμη φωτός. Ξεκινά τις διαδικασίες αποκατάστασης στο σώμα.
• Ρεφλεξολογία- ενεργοποίηση συγκεκριμένων σημείων. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ανακουφίζει από κράμπες και πόνο στον αυχένα.
• Ο υπέρηχοςέχει αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
• Ηλεκτροφόρηση με φαρμακευτικά βότανα.Το ηλεκτρικό ρεύμα ενθαρρύνει τα ιόντα ναρκωτικών να εισέλθουν σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία.

Για να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, χρησιμοποιείται επίσης χειροκίνητη θεραπεία, θερμοθεραπεία και λάσπη. Όλες αυτές οι μέθοδοι επιβραδύνουν την πρόοδο της νόσου.

Είναι αδύνατο να θεραπευτεί η οστεοχόνδρωση με βότανα, αλλά μαζί με την κύρια θεραπεία, θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης. Ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι με δύο δισκία μούμια. Το μείγμα θερμαίνεται και εφαρμόζεται σε ένα ζεστό μαντήλι, το οποίο είναι δεμένο γύρω από το λαιμό τη νύχτα. Οι βιο-διεγερτικές ιδιότητες του μελιού συμπληρώνουν τέλεια τη θεραπεία. Για λείανση, χρησιμοποιήστε βάμμα ραπανάκια, βότκα και μέλι σε αναλογία 1, 5: 0, 5: 1, μετρούμενη σε βάζα. Μπορείτε να στρίψετε τρία μεγάλα λεμόνια με ένα μύλο τεσσάρων σκελίδων σκόρδου. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το μείγμα σε ένα ποτήρι δύο τετραγώνων. Αφού αναμίξετε τα περιεχόμενα, πιείτε μισό ποτήρι με άδειο στομάχι. Ο πόνος μπορεί επίσης να ανακουφιστεί με ζέσταμα με γύψο μουστάρδας, σοβά πιπεριού.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, μπορείτε να κάνετε διάφορες θεραπευτικές ασκήσεις για το λαιμό. Η κινητική θεραπεία βασίζεται σε πολλές δυναμικές ασκήσεις. Μην ασκείστε κατά την έξαρση. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, συνιστάται να παρακολουθείτε την εμφάνιση δυσφορίας. Αυτό δεν είναι αποδεκτό.

Από την πρηνή θέση, σηκώστε το πάνω μέρος του σώματος με τα χέρια σας. Καθυστέρηση για 1-2 λεπτά. Χαμηλώστε στην αρχική θέση και επαναλάβετε 2-3 φορές. Τότε πρέπει να τεντώσετε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Οι στροφές του κεφαλιού εκτελούνται 6-7 φορές προς τα δεξιά και τα αριστερά, προσπαθώντας να φτάσουν στο πάτωμα με το αυτί. Κάτσε κάτω. Καθώς εισπνέετε, γείρετε το σώμα σας προς τα εμπρός, το κεφάλι γέρνει προς το στήθος σας. Καθώς εκπνέετε, λυγίστε πίσω και ρίξτε το κεφάλι σας πίσω. Αρκετά 10-15 πλαγιές. Τώρα πρέπει να βάλετε τις παλάμες σας στο μέτωπό σας και να ασκήσετε πίεση ο ένας στον άλλο για 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 2-3 φορές. Γυρίστε το κεφάλι σας 10 φορές σε κάθε κατεύθυνση. Εάν το κεφάλι σας γυρίσει, η άσκηση πρέπει να σταματήσει.

ΕΠΙΠΛΗΡΩΣΕΙΣ

Η περιοχή του λαιμού είναι πλούσια σε αιμοφόρα αγγεία, νευρικές απολήξεις που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο. Η παραμικρή συμπίεση βλάπτει ολόκληρο το σώμα, διαταράσσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και προκαλεί νευρολογικές διαταραχές: ημικρανίες, δυσλειτουργίες της καρδιάς, αναπνευστικό σύστημα, όραση, ακοή, υψηλή αρτηριακή πίεση. Μια επιπλοκή με τη μορφή συνδρόμου σπονδυλικής αρτηρίας, εγκεφαλικής ισχαιμίας και εγκεφαλικού εγκεφαλικού επεισοδίου που προκύπτει από προχωρημένη μορφή νόσου του λαιμού είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Όταν εμφανίζεται ριζοπάθεια, η κινητικότητα χάνεται. Η συμπίεση του νωτιαίου μυελού είναι θανατηφόρα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση στη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, η αναζήτηση γιατρού δεν πρέπει να καθυστερήσει στο πρώτο σημάδι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν όλες οι διαθέσιμες μέθοδοι θεραπείας, καθώς και αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή.